Moments pour soi de bien être et de ressourcement
Cultiver des moments de retour à soi, de présence à soi. Planter des petites graines aujourd'hui pour se sentir mieux demain. Yoga. Massage. Soin énergétique. Quelle "graine" voulez-vous planter aujourd'hui ? |
Yoga
Cette "graine" est faite pour vous si vous avez besoin de pratiquer une activité physique douce et exigeante qui vous procure un sentiment profond de détente physique et mentale. Idéal pour se renforcer musculairement et apaiser le mental. |
Massage abdominal Chi Nei Tsang
Cette "graine" est faite pour vous si vous avez besoin de prendre soin de vous en vous relaxant grâce à un massage aux gestes doux et profonds qui vous aide à apaiser votre système digestif et émotionnel. Idéal pour les personnes ayant des troubles digestifs et beaucoup de stress. |
Équilibrage énergétique
Cette "graine" est faite pour vous si vous êtes en recherche d'équilibre et d'harmonie, de légèreté OU si vous avez l'impression de tourner en rond dans certains domaines de votre vie. Idéal pour prendre conscience et dépasser certains blocages. |